Show Notes
Drugu sezonu podcasta Premalo čitam otvara Dijana Mateša, koprivnička Karlovčanka, nastavnica engleskog jezika, psihoterapeutkinja i dramska pedagoginja koja u okviru obrta Mudro drvo vodi individualnu i grupnu psihoterapiju, u suradnji s Pučkim otvorenim učilištem organizirala je i vodi psihodramsku grupu, a s Goranom Živkovićem vodi udrugu za promicanje mentalnog zdravlja „Srčika“ u okviru koje se, kaže, bave samo laganim temama: neuspjehom i smrću. Organiziraju Kafiće smrti (Death Café), koji su najdugovječnija takva okupljanja u Hrvatskoj i tribine „Napali se na neuspjeh“.
Dijana govori o vlastitom putu u njegovanju mentalnog zdravlja, o svojim okidačima i načinima borbe, a kao psihoterapeutkinja pojašnjava kako psihoterapija izgleda, kako se pristupa klijentu, što je važno naučiti kroz psihoterapiju i zašto je psihoterapija dar. Otvorila je brojne važne teme o kojima će se iz različitih aspekata i dalje govoriti u podcastu, te dala nekoliko preporuka knjiga koje mogu pomoći svakome tko se našao pred različitim izazovima koji su potencijalno uzdrmali njegovo mentalno zdravlje.
